Was tun, wenn Deinem Körper Energie fehlt?

Brennwert / Energie von Nahrungs-, Genuß- und Ergänzungsmittel bzw. Ernährungsprodukten. Ein durchschnittlicher Mensch im mittlerem Alter hat i.d.R. einen täglichen Energie-Gesamtumsatz von ca. 2400 Kalorien (10040 kJ). Davon werden 1500 Kalorien für das Aufrechterhalten des Grunderhaltungssystems, also Körperfunktionen wie Herz-Kreislauf-System, Atmung, Verdauung, Immunsystem etc. benötigt und 500 Kalorien für die Bewegung bzw. körperliche Anstrengung.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt den Brennwert / Energie der aufgelisteten Ernährungsprodukte an.

Top 10 Top 50 Top 100

1.	748,0kcal	pro 100g ≙ 1870kcal pro 250g Packg. KERRYGOLD Original Irische Butter
2.	747,0kcal	pro 100g ≙ 1867,5kcal pro 250g WEIHENSTEPHAN Butter
3.	743,0kcal	pro 100g ≙ 1857,5kcal pro 250g Stück MEGGLE Butter Feine Butter
4.	717,0kcal	pro 100g ≙ 1075,5kcal pro 150g Beutel SEEBERGER Studentenfutter
5.	626,0kcal	pro 100g ≙ 1126,8kcal pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse geröstet & ungesalzen
6.	619,0kcal	pro 100g ≙ 1238kcal pro 200g Beutel UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen
7.	600,0kcal	pro 100g ≙ 1080kcal pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen
8.	589,0kcal	pro 100g ≙ 1178kcal pro 200g Becher ARLA Kaergarden ungesalzen
9.	589,0kcal	pro 100g ≙ 1178kcal pro 200g Becher ARLA Kaergarden gesalzen
10.	578,0kcal	pro 100g ≙ 578kcal pro 100g Packg. MEGGLE Kräuter-Butter
11.	571,0kcal	pro 100g ≙ 571kcal pro 100g YOGURETTE
12.	561,0kcal	pro 100g ≙ 1186,515kcal pro 9 St. = 211,5g KINDER Country
13.	555,0kcal	pro 100g ≙ 1942,5kcal pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme
14.	553,0kcal	pro 100g ≙ 553kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato
15.	548,0kcal	pro 100g ≙ 1096kcal pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers
16.	547,0kcal	pro 100g ≙ 2078,6kcal pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream
17.	546,0kcal	pro 100g ≙ 546kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer
18.	542,0kcal	pro 100g ≙ 1192,4kcal pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten
19.	534,0kcal	pro 100g ≙ 987,9kcal pro 185g Packg. PRINGLES Original
20.	533,0kcal	pro 100g ≙ 799,5kcal pro 150g Beutel FUNNY-FRISCH Chips Chipsfrisch ungarisch
21.	528,0kcal	pro 100g ≙ 528kcal pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade
22.	524,0kcal	pro 100g ≙ 1310kcal pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat
23.	519,0kcal	pro 100g ≙ 1038kcal pro 200g Packg. PRINGLES Classic Paprika
24.	512,0kcal	pro 100g ≙ 445,44kcal pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU
25.	511,0kcal	pro 100g ≙ 511kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Freeze Me Erdbeer
26.	511,0kcal	pro 100g ≙ 715,4kcal pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original
27.	500,0kcal	pro 100g ≙ 500kcal pro 100g Beutel FUNNY-FRISCH Goldfischli Sesam Wenn Du die gesamte Menge von 100g FUNNY-FRISCH Goldfischli Sesam an einem Tag zu Dir nimmst, hast Du Deinem Körper 500kcal Energie zugeführt. Das sind 25% vom Tagesbedarf.
28.	495,0kcal	pro 100g ≙ 920,7kcal pro 186g Packg. CELEBRATIONS
29.	494,0kcal	pro 100g ≙ 494kcal pro 100g Packg. TUC Cracker Paprika
30.	476,0kcal	pro 100g ≙ 733,04kcal pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original
31.	475,0kcal	pro 100g ≙ 712,5kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Alaska-Seelachs
32.	470,0kcal	pro 100g ≙ 1654,4kcal pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Choco DUO
33.	464,0kcal	pro 100g ≙ 928kcal pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Kakaokekse
34.	457,0kcal	pro 100g ≙ 1828kcal pro 400g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Schoko
35.	456,0kcal	pro 100g ≙ 684kcal pro 150g = 6 x 25g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Schoko
36.	450,0kcal	pro 100g ≙ 540kcal pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui
37.	448,0kcal	pro 100g ≙ 1075,2kcal pro 4 x 60g = 240g Packg. 7 DAYS Croissants Double - mit Cremefüllung Vanilie Sauerkirsch
38.	425,0kcal	pro 100g ≙ 531,25kcal pro 125g Packg. HALLOREN Kugeln Schoko-Eierlikör
39.	422,0kcal	pro 100g ≙ 633kcal pro 150g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkeks
40.	417,0kcal	pro 100g ≙ 583,8kcal pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel HaferKraft
41.	405,0kcal	pro 100g ≙ 2025kcal pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko-Mocca
42.	400,0kcal	pro 100g ≙ 4000kcal pro 1kg Packg. SÜDZUCKER Feiner Rüben Zucker
43.	393,0kcal	pro 100g ≙ 491,25kcal pro 125g Dose LYSELL Heringsfiletröllchen Gabelröllchen
44.	388,0kcal	pro 100g ≙ 1940kcal pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko
45.	381,0kcal	pro 100g ≙ 1143kcal pro 300g GRIESSON Soft Cake Ananas
46.	376,0kcal	pro 100g ≙ 1880kcal pro 500g Dose OVOMALTINE Schweiz. Getränkepulver
47.	368,0kcal	pro 100g ≙ 828kcal pro 225g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Caractere herzhaft-intensiv
48.	366,0kcal	pro 100g ≙ 457,5kcal pro 125g Packg. BENSDORP Kakao
49.	363,0kcal	pro 100g ≙ 907,5kcal pro 250g ZABLER Teigwaren Hörnle
50.	361,0kcal	pro 100g ≙ 1805kcal pro 500g KÖLLN Haferflocken Kernige
51.	361,0kcal	pro 100g ≙ 1805kcal pro 500g KÖLLN Haferflocken Blütenzarte
52.	356,0kcal	pro 100g ≙ 712kcal pro 200g Packg. GÉRAMONT Franz. Weichkäse
53.	352,0kcal	pro 100g ≙ 492,8kcal pro 140g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Original mild-nussig
54.	352,0kcal	pro 100g ≙ 352kcal pro 100g Packg. KOAWACH Bio Schokodrink Karamell-Meersalz
55.	338,0kcal	pro 100g ≙ 395,46kcal pro 230g Packg. WASA Knäckebrot Milch & Joghurt
56.	338,0kcal	pro 100g ≙ 338kcal pro 100g Packg. KOAWACH Bio Schokodrink Pur
57.	336,0kcal	pro 100g ≙ 1478,4kcal pro 440g NADLER Heringsfilets Speck Sahne Herignsfilets Finkenwerder Art
58.	333,0kcal	pro 100g ≙ 765,9kcal pro 230g Packg. WASA Knäckebrot Hafer & Sesam
59.	330,0kcal	pro 100g ≙ 907,5kcal pro 275g Packg. WASA Knäckebrot Rustikal
60.	325,0kcal	pro 100g ≙ 455kcal pro 7 x 20g = 140g SCHWARTAU Corny Riegel Free Schoko ohne Zuckerzusatz
61.	315,0kcal	pro 100g ≙ 1386kcal pro 440g Becher NADLER Heringsfilets Sahne Heringsfilet mit Zwiebeln, Gurke & Apfel
62.	306,0kcal	pro 100g ≙ 459kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Thunfischsalat
63.	305,0kcal	pro 100g ≙ 1372,5kcal pro 450g Becher GRAFSCHAFTER Goldsaft Zuckerrübensirup
64.	297,0kcal	pro 100g ≙ 445,5kcal pro 150g Becher DR. OETKER Crème fraîche
65.	296,0kcal	pro 100g ≙ 592kcal pro 200g Beutel SEEBERGER Studentenfutter
66.	295,0kcal	pro 100g ≙ 295kcal pro 100g = 5 x 20g Netz BABYBEL Mini
67.	286,0kcal	pro 100g ≙ 972,4kcal pro 340g Dose TULIP Frühstücksfleisch
68.	286,0kcal	pro 100g ≙ 500,5kcal pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
69.	284,0kcal	pro 100g ≙ 426kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Eiersalat
70.	282,0kcal	pro 100g ≙ 507,6kcal pro 180g Packg. PATROS Salzlakenkäse Natur
71.	272,0kcal	pro 100g ≙ 516,8kcal pro 190g Becher MILKANA Schmelzkäse Sahne
72.	267,0kcal	pro 100g ≙ 1001,25kcal pro 375g Packg. GOLDEN TOAST American Sandwich Classic
73.	266,0kcal	pro 100g ≙ 399kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Käse-Champignon
74.	251,0kcal	pro 100g ≙ 1004kcal pro 400g Packg. LIEKEN URKORN Fit & Vital Vitaminbrot
75.	241,0kcal	pro 100g ≙ 289,2kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Limette-Minze Erfrischungsbonbons
76.	240,0kcal	pro 100g ≙ 316,8kcal pro 132g Beutel VIVIL Halsbonbons Zitronen-Melisse Multivitamin Bonbons
77.	240,0kcal	pro 100g ≙ 288kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Waldfrucht Multivitamin Bonbons
78.	239,0kcal	pro 100g ≙ 286,8kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Schwarze Johannisbeere ohne Zucker
79.	238,0kcal	pro 100g ≙ 285,6kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Pfefferminz-Menthol Bonbons Extra Stark mit Vitamin C ohne Zucker
80.	238,0kcal	pro 100g ≙ 476kcal pro 200g Becher EXQUISA Der Sahnige
81.	231,0kcal	pro 100g ≙ 462kcal pro 200g Becher EXQUISA Creation Meerrettich - mit frischem Meerrettich
82.	230,0kcal	pro 100g ≙ 460kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Tomate-Barbecue
83.	227,0kcal	pro 100g ≙ 454kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme
84.	221,0kcal	pro 100g ≙ 442kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Tomate Burgunder Art
85.	218,0kcal	pro 100g ≙ 436kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Tomaten-Creme
86.	216,0kcal	pro 100g ≙ 378kcal pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Kräuter
87.	214,0kcal	pro 100g ≙ 428kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets in Eier-Senf-Creme
88.	212,0kcal	pro 100ml ≙ 636kcal pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Sweet Whiskey
89.	212,0kcal	pro 100g ≙ 424kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Leidenschaft - Mango Chili
90.	200,0kcal	pro 100ml ≙ 600kcal pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Dark Beer
91.	185,0kcal	pro 100g ≙ 370kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Sweet-Chili
92.	182,0kcal	pro 100g ≙ 205,66kcal pro 113g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Griechischer Art - Mandel Chrunch
93.	179,0kcal	pro 100g ≙ 358kcal pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Salsa-Picante
94.	161,0kcal	pro 100g ≙ 241,5kcal pro 150g Becher WEIHENSTEPHAN Rahmjoghurt Stracciatella
95.	156,0kcal	pro 100g ≙ 234kcal pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Heidelbeere-Cassis
96.	156,0kcal	pro 100ml ≙ 468kcal pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Smokey Bacon
97.	154,0kcal	pro 100g ≙ 231kcal pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Mango-Vanille
98.	152,0kcal	pro 100g ≙ 228kcal pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Kirsche
99.	152,0kcal	pro 100g ≙ 228kcal pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja
100.	152,0kcal	pro 100g ≙ 228kcal pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Erdbeere

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