Was tun, wenn Deinem Körper Vitamin B9 Folsäure fehlt?

Vitamin B9 / Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und hat u.a. eine Funktion bei der Zellteilung. Das ist der Vorgang, durch den unser Körper ständig neue Zellen bildet. So trägt Folsäure z.B. zum Wachstum des mütterlichen Gewebes in der Schwangerschaft bei und unterstützt eine normale Blutbildung. Jeder braucht Folsäure. Sie kann vom Körper nicht selbst gebildet werden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Vitamin B9 / Folsäure durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

Top 10 Top 50 Top 100

200,0µg

pro 100g ≙ 1000µg pro 500g Dose OVOMALTINE Schweiz. Getränkepulver

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