Wenn Du Deinen Körper magst.

Dann solltest Du wissen, was und wieviel er braucht.

Was tun, wenn Deinem Körper Salz fehlt?

Salz / Salze sind chemische Verbindungen, die aus einem Anion (negativ geladenes Teilchen) und einem Kation (positiv geladenes Teilchen) bestehen. Unterschieden werden anorganische und organische Salze. Für die menschliche Ernährung wird als Speisesalz hauptsächlich Natriumchlorid (NaCl) verwendet. Der tägliche Bedarf eines Erwachsenen an Salz beträgt 5g.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Salz durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

Top 10 Top 50 Top 100

1.
2,5g pro 100g ≙ 2,5g pro 100g Beutel FUNNY-FRISCH Goldfischli Sesam
2.
2,0g pro 100g ≙ 2g pro 100g Packg. TUC Cracker Paprika
3.
1,5g pro 100g ≙ 3g pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkekse
4.
1,5g pro 100g ≙ 2,25g pro 150g Beutel FUNNY-FRISCH Chips Chipsfrisch ungarisch
5.
1,4g pro 100g ≙ 2,52g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen
6.
1,2g pro 100g ≙ 2,4g pro 200g Packg. PRINGLES Classic Paprika
7.
1,1g pro 100g ≙ 2,035g pro 185g Packg. PRINGLES Original
8.
1,0g pro 100g ≙ 2g pro 200g Beutel UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen
9.
0,80g pro 100g ≙ 0,6g pro 75g Packg. LU Mikado Sticks Weiße Schokolade
10.
0,73g pro 100g ≙ 1,1242g pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original

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