Was tun, wenn Deinem Körper Salz fehlt?
Salz / Salze sind chemische Verbindungen, die aus einem Anion (negativ geladenes Teilchen) und einem Kation (positiv geladenes Teilchen) bestehen. Unterschieden werden anorganische und organische Salze. Für die menschliche Ernährung wird als Speisesalz hauptsächlich Natriumchlorid (NaCl) verwendet. Der tägliche Bedarf eines Erwachsenen an Salz beträgt 5g.Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Salz durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.
1. | 0,05g | pro 100ml ≙ 0,625g pro 1,25l PET Fl. FUZE Eistee Grüner Tee Limette Minze |
2. | 0,04g | pro 100ml ≙ 0,5g pro 1,25l PET Fl. FUZE Eistee Schwarzer Tee Pfirsich |
3. | 0,03g | pro 100ml ≙ 0,375g pro 1,25l PET Fl. FUZE Eistee Grüner Tee Mango Kamille |
4. | 0,03g | pro 100ml ≙ 0,3g pro 1l PET Fl. FUZE Eistee Schwarzer Tee Pfirsich Hibiskus |
5. | 0,02g | pro 100ml ≙ 0,2g pro 1l Packg. 4BRO Ice Tea Apricot Strawberry |
6. | <0,01g | pro 100ml ≙ 0,2g pro 2l Packg. PFANNER Eistee Pfirsich |
7. | <0,01g | pro 100ml ≙ 0,2g pro 2l Packg. PFANNER Eistee Lemon-Lime |
8. | <0,01g | pro 100ml ≙ 0,2g pro 2l Packg. PFANNER Eistee Wildkirsche |
9. | 0,01g | pro 100ml ≙ 0,15g pro 1,5l Fl. ARIZONA Teegetränk Raspberry Flavour |
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