Was tun, wenn Deinem Körper Gesättigte Fettsäuren fehlen?

Gesättigte Fettsäuren sind harte Fette, die dadurch schwer verdaulich sind. Zum Beispiel haben Butter, Magarine oder Kokosfett einen sehr hohen Anteil an diesen gesättigten Fettsäuren.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Gesättigte Fettsäuren durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

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Datenverarbeiter A. W e n d e
M a r k g r ö n i n g e r S t r. 1 9
7 1 6 3 4    Ludwigsburg
P h o n e:    0 7 1 4 1 1 4 5 9 0 3 7
M a i l:    i n f o @ w e n n . d e

1.	40,0g	pro 100g ≙ 40g pro 100g Packg. MEGGLE Kräuter-Butter
2.	34,0g	pro 100g ≙ 68g pro 200g Becher ARLA Kaergarden ungesalzen
3.	34,0g	pro 100g ≙ 68g pro 200g Becher ARLA Kaergarden gesalzen
4.	22,0g	pro 100g ≙ 44g pro 200g Packg. GÉRAMONT Franz. Weichkäse
5.	20,0g	pro 100g ≙ 45g pro 225g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Caractere herzhaft-intensiv
6.	19,0g	pro 100g ≙ 28,5g pro 150g Becher DR. OETKER Crème fraîche
7.	18,5g	pro 100g ≙ 25,9g pro 140g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Original mild-nussig
8.	16,0g	pro 100g ≙ 28,8g pro 180g Packg. PATROS Salzlakenkäse Natur
9.	15,7g	pro 100g ≙ 31,4g pro 200g Becher EXQUISA Der Sahnige
10.	15,5g	pro 100g ≙ 15,5g pro 100g = 5 x 20g Netz BABYBEL Mini
11.	15,0g	pro 100g ≙ 28,5g pro 190g Becher MILKANA Schmelzkäse Sahne
12.	14,7g	pro 100g ≙ 29,4g pro 200g Becher EXQUISA Creation Meerrettich - mit frischem Meerrettich
13.	13,0g	pro 100g ≙ 22,75g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Kräuter
14.	8,3g	pro 100g ≙ 14,525g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
15.	6,6g	pro 100g ≙ 11,55g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Feta & Gurke
16.	6,0g	pro 100g ≙ 10,5g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Gegrillte Paprika
17.	4,1g	pro 100g ≙ 10,25g pro 2 x 115g Becher DANONE Dany Schoko
18.	3,5g	pro 100g ≙ 4,375g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Kirsche
19.	3,5g	pro 100g ≙ 4,375g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Pfirsich-Maracuja
20.	3,2g	pro 100g ≙ 6,08g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Schoko
21.	3,2g	pro 100g ≙ 14,72g pro 460g = 4 x 115g Becher DANONE Dany Sahne Schoko
22.	3,1g	pro 100g ≙ 5,89g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Vanille
23.	3,0g	pro 100g ≙ 5,7g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Coffee
24.	2,8g	pro 100g ≙ 5,32g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Choc
25.	2,8g	pro 100g ≙ 5,32g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Nut
26.	2,6g	pro 100g ≙ 3,25g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Erdbeere
27.	2,6g	pro 100g ≙ 3,25g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Kirsche
28.	2,4g	pro 100g ≙ 2,76g pro 115g Becher EHRMANN Dessert Grießtraum Schoko
29.	2,3g	pro 100ml ≙ 9,2g pro 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Shake Milk Chocolate
30.	2,2g	pro 100ml ≙ 8,8g pro 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Shake Smooth Vanilla
31.	1,9g	pro 100ml ≙ 5,7g pro 300ml Fl. CHOCOMEL SchokoDrink
32.	1,8g	pro 100g ≙ 3,6g pro 200g Becher APOSTELS Zaziki
33.	1,8g	pro 100ml ≙ 4,5g pro 250ml Dose CHOCOMEL SchokoDrink
34.	1,7g	pro 100g ≙ 3,4g pro 200g Becher MÜLLER Milchreis Klassik
35.	1,6g	pro 100g ≙ 4,8g pro 300g = 6 St. x 50g Packg. DANONE Fruchtzwerge Erdbeere, Kirsche, Himbeere
36.	1,5g	pro 100g ≙ 3g pro 200g Becher MÜLLER Milchreis Zimt
37.	1,4g	pro 100g ≙ 2,8g pro 200g Becher MÜLLER Milchreis Zero Zimt
38.	1,4g	pro 100g ≙ 2,8g pro 200g Becher MÜLLER Milchreis Mango-Maracuja
39.	1,4g	pro 100g ≙ 2,52g pro 180g Becher MÜLLER Milchreis High Protein Klassik
40.	1,4g	pro 100ml ≙ 7g pro 500ml Fl. MÜLLER Ayran
41.	1,1g	pro 100ml ≙ 5,5g pro 500ml Becher MÜLLER Müllermilch Schoko-Geschmack
42.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Erdbeere
43.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Multifrucht
44.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel KIDS Erdbeere-Banane
45.	1,0g	pro 100g ≙ 1,5g pro 150g Becher MÜLLER Froop Mango
46.	1,0g	pro 100g ≙ 1,5g pro 150g Becher MÜLLER Froop Pfirsich-Maracuja
47.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Himbeere
48.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Granatapfel
49.	1,0g	pro 100g ≙ 4g pro 400g Becher DR. OETKER High Protein Pudding Schoko
50.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 800g = 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Orange
51.	1,0g	pro 100g ≙ 1,5g pro 150g Becher MÜLLER Froop Aprikose
52.	1,0g	pro 100ml ≙ 4g pro 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Erdbeer-Geschmack ZERO
53.	1,0g	pro 100g ≙ 5g pro 500g Fl. MÜLLER Kalinka Kefir
54.	1,0g	pro 100g ≙ 8g pro 800g = 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Classic
55.	0,9g	pro 100ml ≙ 3,6g pro 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Vanille
56.	0,9g	pro 100ml ≙ 3,6g pro 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Pistazie Cocos
57.	0,9g	pro 100ml ≙ 3,6g pro 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Haselnuss-Geschmack
58.	0,9g	pro 100ml ≙ 3,6g pro 423g / 400ml PET Fl. MÜLLER Müllermilch Eiskaffee
59.	0,9g	pro 100ml ≙ 4,5g pro 500ml Becher MÜLLER Müllermilch Bananen-Geschmack
60.	0,9g	pro 100g ≙ 3,6g pro 400g Becher DR. OETKER High Protein Pudding Gries
61.	0,9g	pro 100ml ≙ 4,5g pro 500ml Becher MÜLLER Müllermilch Erdbeer-Geschmack
62.	0,4g	pro 100g ≙ 2g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Ananas Maracuja Kokos
63.	0,4g	pro 100g ≙ 2g pro 500g Flasche MÜLLER Reine Buttermilch
64.	0,4g	pro 100g ≙ 2g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Ananas mit Kokos abgerundet
65.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Orange-Mandarine
66.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Maracuja
67.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Holunderbeere Zitrone
68.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Brombeere
69.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Erdbeere Banane
70.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Rote Johannisbeere
71.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Zitrone
72.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Himbeere Zitrone
73.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Multivitamin
74.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Kirsche
75.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Pfirsich-Nektarine
76.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Erdbeere
77.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Himbeere-Feige
78.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Himbeere
79.	0,3g	pro 100ml ≙ 3g pro 1l Packg. OATLY Haferdrink Voll Whole Hafer Oat 2,8%
80.	0,3g	pro 100ml ≙ 3g pro 1l Packg. OATLY Haferdrink Barista Edition
81.	0,3g	pro 100g ≙ 1,5g pro 500g Fl. MÜLLER Frucht-Buttermilch Mango Papaya
82.	0,0g	pro 100ml YAKULT Plus