Was tun, wenn Deinem Körper Gesättigte Fettsäuren fehlen?
Gesättigte Fettsäuren sind harte Fette, die dadurch schwer verdaulich sind. Zum Beispiel haben Butter, Magarine oder Kokosfett einen sehr hohen Anteil an diesen gesättigten Fettsäuren.Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Gesättigte Fettsäuren durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.
1. | 6,6g | pro 100g ≙ 9,9g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Käse-Champignon |
2. | 5,5g | pro 100g ≙ 20,9g pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream |
3. | 4,6g | pro 100g ≙ 16,1g pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme |
4. | 3,8g | pro 100g ≙ 5,7g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Alaska-Seelachs |
5. | 3,4g | pro 100g ≙ 5,1g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Eiersalat |
6. | 2,7g | pro 100g ≙ 4,05g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Thunfischsalat |
7. | 1,3g | pro 100g ≙ 6,5g pro 500g KÖLLN Haferflocken Kernige |
8. | 1,3g | pro 100g ≙ 6,5g pro 500g KÖLLN Haferflocken Blütenzarte |
9. | 0,6g | pro 100g ≙ 3,24g pro 540g Glas MAILLE Senf |
10. | 0,6g | pro 100g ≙ 1,5g pro 250g ZABLER Teigwaren Hörnle |
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