Wenn Du Deinen Körper magst.

Dann solltest Du wissen, was und wieviel er braucht.

Was tun, wenn Deinem Körper Energie fehlt?

Brennwert / Energie von Nahrungs-, Genuß- und Ergänzungsmittel bzw. Ernährungsprodukten. Ein durchschnittlicher Mensch im mittlerem Alter hat i.d.R. einen täglichen Energie-Gesamtumsatz von ca. 2400 Kalorien (10040 kJ). Davon werden 1500 Kalorien für das Aufrechterhalten des Grunderhaltungssystems, also Körperfunktionen wie Herz-Kreislauf-System, Atmung, Verdauung, Immunsystem etc. benötigt und 500 Kalorien für die Bewegung bzw. körperliche Anstrengung.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt den Brennwert / Energie der aufgelisteten Ernährungsprodukte an.

Top 10 Top 50 Top 100

1.
626,0kcal pro 100g ≙ 1126,8kcal pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse geröstet & ungesalzen
2.
619,0kcal pro 100g ≙ 1238kcal pro 200g Beutel UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen
3.
600,0kcal pro 100g ≙ 1080kcal pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen
4.
588,0kcal pro 100g ≙ 608,58kcal pro 5 St. = 103,5g Packg. KINDER Happy Hippo Haselnuss
5.
585,0kcal pro 100g ≙ 585kcal pro 100g RITTER SPORT Schokolade Joghurt
6.
572,0kcal pro 100g ≙ 1041,04kcal pro 10 St. = 182g Packg. DUPLO Schokoriegel White
7.
571,0kcal pro 100g ≙ 571kcal pro 100g YOGURETTE
8.
568,0kcal pro 100g ≙ 568kcal pro 100g RITTER SPORT Schokolade Chill out Creamy Milk
9.
566,0kcal pro 100g ≙ 1188,6kcal pro 10 St. = 210g Packg. KINDER Riegel
10.
561,0kcal pro 100g ≙ 1186,515kcal pro 9 St. = 211,5g KINDER Country
11.
557,0kcal pro 100g ≙ 1013,74kcal pro 10 St. = 182g Packg. DUPLO Schokoriegel Milchcreme
12.
553,0kcal pro 100g ≙ 553kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato
13.
548,0kcal pro 100g ≙ 1096kcal pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers
14.
546,0kcal pro 100g ≙ 546kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer
15.
542,0kcal pro 100g ≙ 1192,4kcal pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten
16.
534,0kcal pro 100g ≙ 987,9kcal pro 185g Packg. PRINGLES Original
17.
533,0kcal pro 100g ≙ 799,5kcal pro 150g Beutel FUNNY-FRISCH Chips Chipsfrisch ungarisch
18.
528,0kcal pro 100g ≙ 528kcal pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade
19.
524,0kcal pro 100g ≙ 1310kcal pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat
20.
519,0kcal pro 100g ≙ 1038kcal pro 200g Packg. PRINGLES Classic Paprika
21.
518,0kcal pro 100g ≙ 1036kcal pro 200g = 5 x 40g Packg. STORCK Knoppers Nussriegel KokosRiegel
22.
512,0kcal pro 100g ≙ 445,44kcal pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU
23.
511,0kcal pro 100g ≙ 511kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Freeze Me Erdbeer
24.
511,0kcal pro 100g ≙ 715,4kcal pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original
25.
500,0kcal pro 100g ≙ 500kcal pro 100g Beutel FUNNY-FRISCH Goldfischli Sesam
26.
498,0kcal pro 100g ≙ 498kcal pro 100g RITTER SPORT Schokolade Rum Trauben Nuss
27.
495,0kcal pro 100g ≙ 920,7kcal pro 186g Packg. CELEBRATIONS
28.
494,0kcal pro 100g ≙ 494kcal pro 100g Packg. TUC Cracker Paprika
29.
485,0kcal pro 100g ≙ 1940kcal pro 400g Beutel MANNER Waffel-Schnitten Neapolitaner
30.
485,0kcal pro 100g ≙ 363,75kcal pro 75g Packg. LU Mikado Sticks Weiße Schokolade
31.
484,0kcal pro 100g ≙ 905,08kcal pro 187g Packg. M&M's Schokolinsen Crispys
32.
479,0kcal pro 100g ≙ 1053,8kcal pro 220g Packg. M&M's Schokolinsen Chocolate
33.
477,0kcal pro 100g ≙ 715,5kcal pro 150g SCHWARTAU Corny Riegel Cocos
34.
476,0kcal pro 100g ≙ 733,04kcal pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original
35.
470,0kcal pro 100g ≙ 1654,4kcal pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Choco DUO
36.
466,0kcal pro 100g ≙ 1640,32kcal pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Vollkorn
37.
464,0kcal pro 100g ≙ 928kcal pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Kakaokekse
38.
457,0kcal pro 100g ≙ 1828kcal pro 400g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Schoko
39.
456,0kcal pro 100g ≙ 684kcal pro 150g = 6 x 25g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Schoko
40.
450,0kcal pro 100g ≙ 540kcal pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui
41.
435,0kcal pro 100g ≙ 870kcal pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkekse
42.
425,0kcal pro 100g ≙ 531,25kcal pro 125g Packg. HALLOREN Kugeln Schoko-Eierlikör
43.
422,0kcal pro 100g ≙ 633kcal pro 150g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkeks -30% Zucker
44.
417,0kcal pro 100g ≙ 583,8kcal pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Haferkraft Kakao
45.
381,0kcal pro 100g ≙ 1143kcal pro 300g GRIESSON Soft Cake Ananas
46.
325,0kcal pro 100g ≙ 455kcal pro 7 x 20g = 140g SCHWARTAU Corny Riegel Free Schoko ohne Zuckerzusatz
47.
241,0kcal pro 100g ≙ 289,2kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Limette-Minze Erfrischungsbonbons
48.
240,0kcal pro 100g ≙ 316,8kcal pro 132g Beutel VIVIL Halsbonbons Zitronen-Melisse Multivitamin Bonbons
49.
240,0kcal pro 100g ≙ 288kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Waldfrucht Multivitamin Bonbons
50.
239,0kcal pro 100g ≙ 286,8kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Schwarze Johannisbeere ohne Zucker
51.
238,0kcal pro 100g ≙ 285,6kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Kräuter-Mint Hustenbonbons
52.
238,0kcal pro 100g ≙ 285,6kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Pfefferminz-Menthol Bonbons Extra Stark mit Vitamin C ohne Zucker
53.
142,0kcal pro 100g WRIGLEY‘S Airwaves Menthol & Eukalyptus - Strong
54.
142,0kcal pro 100g WRIGLEY‘S Airwaves Menthol & Eukalyptus

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