Was tun, wenn Deinem Körper Energie fehlt?
Brennwert / Energie von Nahrungs-, Genuß- und Ergänzungsmittel bzw. Ernährungsprodukten. Ein durchschnittlicher Mensch im mittlerem Alter hat i.d.R. einen täglichen Energie-Gesamtumsatz von ca. 2400 Kalorien (10040 kJ). Davon werden 1500 Kalorien für das Aufrechterhalten des Grunderhaltungssystems, also Körperfunktionen wie Herz-Kreislauf-System, Atmung, Verdauung, Immunsystem etc. benötigt und 500 Kalorien für die Bewegung bzw. körperliche Anstrengung.Die Insight - Score - Tabelle zeigt den Brennwert / Energie der aufgelisteten Ernährungsprodukte an.
1. | 626,0kcal | pro 100g ≙ 1126,8kcal pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse geröstet & ungesalzen |
2. | 619,0kcal | pro 100g ≙ 1238kcal pro 200g Beutel UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen |
3. | 600,0kcal | pro 100g ≙ 1080kcal pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen |
4. | 588,0kcal | pro 100g ≙ 608,58kcal pro 5 St. = 103,5g Packg. KINDER Happy Hippo Haselnuss |
5. | 585,0kcal | pro 100g ≙ 585kcal pro 100g RITTER SPORT Schokolade Joghurt |
6. | 572,0kcal | pro 100g ≙ 1041,04kcal pro 10 St. = 182g Packg. DUPLO Schokoriegel White |
7. | 571,0kcal | pro 100g ≙ 571kcal pro 100g YOGURETTE |
8. | 568,0kcal | pro 100g ≙ 568kcal pro 100g RITTER SPORT Schokolade Chill out Creamy Milk |
9. | 566,0kcal | pro 100g ≙ 1188,6kcal pro 10 St. = 210g Packg. KINDER Riegel |
10. | 561,0kcal | pro 100g ≙ 1186,515kcal pro 9 St. = 211,5g KINDER Country |
11. | 557,0kcal | pro 100g ≙ 1013,74kcal pro 10 St. = 182g Packg. DUPLO Schokoriegel Milchcreme |
12. | 553,0kcal | pro 100g ≙ 553kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato |
13. | 548,0kcal | pro 100g ≙ 1096kcal pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers |
14. | 546,0kcal | pro 100g ≙ 546kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer |
15. | 542,0kcal | pro 100g ≙ 1192,4kcal pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten |
16. | 534,0kcal | pro 100g ≙ 987,9kcal pro 185g Packg. PRINGLES Original |
17. | 533,0kcal | pro 100g ≙ 799,5kcal pro 150g Beutel FUNNY-FRISCH Chips Chipsfrisch ungarisch |
18. | 528,0kcal | pro 100g ≙ 528kcal pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade |
19. | 524,0kcal | pro 100g ≙ 1310kcal pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat |
20. | 519,0kcal | pro 100g ≙ 1038kcal pro 200g Packg. PRINGLES Classic Paprika |
21. | 518,0kcal | pro 100g ≙ 1036kcal pro 200g = 5 x 40g Packg. STORCK Knoppers Nussriegel KokosRiegel |
22. | 512,0kcal | pro 100g ≙ 445,44kcal pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU |
23. | 511,0kcal | pro 100g ≙ 511kcal pro 100g TRUMPF Schogetten Freeze Me Erdbeer |
24. | 511,0kcal | pro 100g ≙ 715,4kcal pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original |
25. | 500,0kcal | pro 100g ≙ 500kcal pro 100g Beutel FUNNY-FRISCH Goldfischli Sesam |
26. | 498,0kcal | pro 100g ≙ 498kcal pro 100g RITTER SPORT Schokolade Rum Trauben Nuss |
27. | 495,0kcal | pro 100g ≙ 920,7kcal pro 186g Packg. CELEBRATIONS |
28. | 494,0kcal | pro 100g ≙ 494kcal pro 100g Packg. TUC Cracker Paprika |
29. | 485,0kcal | pro 100g ≙ 1940kcal pro 400g Beutel MANNER Waffel-Schnitten Neapolitaner |
30. | 485,0kcal | pro 100g ≙ 363,75kcal pro 75g Packg. LU Mikado Sticks Weiße Schokolade |
31. | 484,0kcal | pro 100g ≙ 905,08kcal pro 187g Packg. M&M's Schokolinsen Crispys |
32. | 479,0kcal | pro 100g ≙ 1053,8kcal pro 220g Packg. M&M's Schokolinsen Chocolate |
33. | 477,0kcal | pro 100g ≙ 715,5kcal pro 150g SCHWARTAU Corny Riegel Cocos |
34. | 476,0kcal | pro 100g ≙ 733,04kcal pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original |
35. | 470,0kcal | pro 100g ≙ 1654,4kcal pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Choco DUO |
36. | 466,0kcal | pro 100g ≙ 1640,32kcal pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Vollkorn |
37. | 464,0kcal | pro 100g ≙ 928kcal pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Kakaokekse |
38. | 457,0kcal | pro 100g ≙ 1828kcal pro 400g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Schoko |
39. | 456,0kcal | pro 100g ≙ 684kcal pro 150g = 6 x 25g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Schoko |
40. | 450,0kcal | pro 100g ≙ 540kcal pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui |
41. | 435,0kcal | pro 100g ≙ 870kcal pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkekse |
42. | 425,0kcal | pro 100g ≙ 531,25kcal pro 125g Packg. HALLOREN Kugeln Schoko-Eierlikör |
43. | 422,0kcal | pro 100g ≙ 633kcal pro 150g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkeks -30% Zucker |
44. | 417,0kcal | pro 100g ≙ 583,8kcal pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Haferkraft Kakao |
45. | 381,0kcal | pro 100g ≙ 1143kcal pro 300g GRIESSON Soft Cake Ananas |
46. | 325,0kcal | pro 100g ≙ 455kcal pro 7 x 20g = 140g SCHWARTAU Corny Riegel Free Schoko ohne Zuckerzusatz |
47. | 241,0kcal | pro 100g ≙ 289,2kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Limette-Minze Erfrischungsbonbons |
48. | 240,0kcal | pro 100g ≙ 316,8kcal pro 132g Beutel VIVIL Halsbonbons Zitronen-Melisse Multivitamin Bonbons |
49. | 240,0kcal | pro 100g ≙ 288kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Waldfrucht Multivitamin Bonbons |
50. | 239,0kcal | pro 100g ≙ 286,8kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Schwarze Johannisbeere ohne Zucker |
51. | 238,0kcal | pro 100g ≙ 285,6kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Kräuter-Mint Hustenbonbons |
52. | 238,0kcal | pro 100g ≙ 285,6kcal pro 120g Beutel VIVIL Halsbonbons Pfefferminz-Menthol Bonbons Extra Stark mit Vitamin C ohne Zucker |
53. | 142,0kcal | pro 100g WRIGLEY‘S Airwaves Menthol & Eukalyptus - Strong |
54. | 142,0kcal | pro 100g WRIGLEY‘S Airwaves Menthol & Eukalyptus |
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