Was tun, wenn Deinem Körper Energie fehlt?

Brennwert / Energie von Nahrungs-, Genuß- und Ergänzungsmittel bzw. Ernährungsprodukten. Ein durchschnittlicher Mensch im mittlerem Alter hat i.d.R. einen täglichen Energie-Gesamtumsatz von ca. 2400 Kalorien (10040 kJ). Davon werden 1500 Kalorien für das Aufrechterhalten des Grunderhaltungssystems, also Körperfunktionen wie Herz-Kreislauf-System, Atmung, Verdauung, Immunsystem etc. benötigt und 500 Kalorien für die Bewegung bzw. körperliche Anstrengung.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt den Brennwert / Energie der aufgelisteten Ernährungsprodukte an.

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Datenverarbeiter A. W e n d e
M a r k g r ö n i n g e r S t r. 1 9
7 1 6 3 4    Ludwigsburg
P h o n e:    0 7 1 4 1 1 4 5 9 0 3 7
M a i l:    i n f o @ w e n n . d e

1.	589,0kcal	pro 100g ≙ 1178kcal pro 200g Becher ARLA Kaergarden ungesalzen
2.	589,0kcal	pro 100g ≙ 1178kcal pro 200g Becher ARLA Kaergarden gesalzen
3.	578,0kcal	pro 100g ≙ 578kcal pro 100g Packg. MEGGLE Kräuter-Butter
4.	368,0kcal	pro 100g ≙ 828kcal pro 225g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Caractere herzhaft-intensiv
5.	356,0kcal	pro 100g ≙ 712kcal pro 200g Packg. GÉRAMONT Franz. Weichkäse
6.	352,0kcal	pro 100g ≙ 492,8kcal pro 140g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Original mild-nussig
7.	297,0kcal	pro 100g ≙ 445,5kcal pro 150g Becher DR. OETKER Crème fraîche
8.	295,0kcal	pro 100g ≙ 295kcal pro 100g = 5 x 20g Netz BABYBEL Mini
9.	286,0kcal	pro 100g ≙ 500,5kcal pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
10.	282,0kcal	pro 100g ≙ 507,6kcal pro 180g Packg. PATROS Salzlakenkäse Natur