Was tun, wenn Deinem Körper Energie fehlt?
Brennwert / Energie von Nahrungs-, Genuß- und Ergänzungsmittel bzw. Ernährungsprodukten. Ein durchschnittlicher Mensch im mittlerem Alter hat i.d.R. einen täglichen Energie-Gesamtumsatz von ca. 2400 Kalorien (10040 kJ). Davon werden 1500 Kalorien für das Aufrechterhalten des Grunderhaltungssystems, also Körperfunktionen wie Herz-Kreislauf-System, Atmung, Verdauung, Immunsystem etc. benötigt und 500 Kalorien für die Bewegung bzw. körperliche Anstrengung.Die Insight - Score - Tabelle zeigt den Brennwert / Energie der aufgelisteten Ernährungsprodukte an.
1. | 555,0kcal | pro 100g ≙ 1942,5kcal pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme |
2. | 547,0kcal | pro 100g ≙ 2078,6kcal pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream |
3. | 475,0kcal | pro 100g ≙ 712,5kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Alaska-Seelachs |
4. | 400,0kcal | pro 100g ≙ 4000kcal pro 1kg Packg. SÜDZUCKER Feiner Rüben Zucker |
5. | 363,0kcal | pro 100g ≙ 907,5kcal pro 250g ZABLER Teigwaren Hörnle |
6. | 361,0kcal | pro 100g ≙ 1805kcal pro 500g KÖLLN Haferflocken Kernige |
7. | 361,0kcal | pro 100g ≙ 1805kcal pro 500g KÖLLN Haferflocken Blütenzarte |
8. | 306,0kcal | pro 100g ≙ 459kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Thunfischsalat |
9. | 305,0kcal | pro 100g ≙ 1372,5kcal pro 450g Becher GRAFSCHAFTER Goldsaft Zuckerrübensirup |
10. | 284,0kcal | pro 100g ≙ 426kcal pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Eiersalat |
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