Was tun, wenn Deinem Körper Ballaststoffe fehlen? Ballaststoffe Insight Score Tabelle

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Datenverarbeiter A. W e n d e
M a r k g r ö n i n g e r S t r. 1 9
7 1 6 3 4    Ludwigsburg
P h o n e:    0 7 1 4 1 1 4 5 9 0 3 7
M a i l:    i n f o @ w e n n . d e

1.	26,0g	pro 100g ≙ 59,8g pro 230g Packg. WASA Knäckebrot Hafer & Sesam
2.	20,0g	pro 100g ≙ 23,4g pro 230g Packg. WASA Knäckebrot Milch & Joghurt
3.	20,0g	pro 100g ≙ 55g pro 275g Packg. WASA Knäckebrot Rustikal
4.	11,0g	pro 100g ≙ 16,5g pro 150g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkeks
5.	11,0g	pro 100g ≙ 55g pro 500g KÖLLN Haferflocken Kernige
6.	11,0g	pro 100g ≙ 55g pro 500g KÖLLN Haferflocken Blütenzarte
7.	8,3g	pro 100g ≙ 14,94g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse geröstet & ungesalzen
8.	8,2g	pro 100g ≙ 16,4g pro 200g Beutel UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen
9.	7,9g	pro 100g ≙ 14,22g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen Wenn Du die gesamte Menge von 180g UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen an einem Tag zu Dir nimmst, kann Dein Körper 14,22g Ballaststoffe aufnehmen.
10.	6,6g	pro 100g ≙ 9,24g pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel HaferKraft

Was tun, wenn Deinem Körper Ballaststoffe fehlen?

Wenn Du die gesamte Menge von 180g UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen an einem Tag zu Dir nimmst, kann Dein Körper 14,22g Ballaststoffe aufnehmen.