Was tun, wenn Deinem Körper Ballaststoffe fehlen?

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Ballaststoffe durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

Top 10 Top 50 Top 100

1.	3,6g	pro 100ml ≙ 14,04g pro 6 x 65ml Fl. YAKULT Plus
2.	1,8g	pro 100g ≙ 3,15g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
3.	0,8g	pro 100ml ≙ 8g pro 1l Packg. OATLY Haferdrink Voll Whole Hafer Oat 2,8%
4.	0,8g	pro 100ml ≙ 8g pro 1l Packg. OATLY Haferdrink Barista Edition
5.	0,7g	pro 100g ≙ 1,225g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Gegrillte Paprika
6.	0,4g	pro 100g ≙ 0,7g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Feta & Gurke
7.	0,4g	pro 100g ≙ 0,7g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Kräuter

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