Wenn Du Deinen Körper magst.

Dann solltest Du wissen, was und wieviel er braucht.

Was tun, wenn Deinem Körper Zucker fehlt?

Zucker ein Stoff, der von altersher geschätzt wird. Ursprünglich in Form von Honig, eingedickten Trauben- und Obstsäften, später als Rohrzucker, dann als Rübenzucker und nun in Form von zahlreichen Produkten, die alle eines gemeinsam haben: den süßen Geschmack.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Zucker durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

Top 10 Top 50 Top 100

1.
100,0g pro 100g ≙ 1000g pro 1kg Packg. SÜDZUCKER Feiner Rüben Zucker
2.
82,0g pro 100g ≙ 410g pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko
3.
77,0g pro 100g ≙ 385g pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko-Mocca
4.
66,0g pro 100g ≙ 297g pro 450g Becher GRAFSCHAFTER Goldsaft Zuckerrübensirup
5.
65,0g pro 100g ≙ 143g pro 220g Packg. M&M's Schokolinsen Chocolate
6.
65,0g pro 100g ≙ 130g pro 200g Beutel SEEBERGER Studentenfutter
7.
65,0g pro 100g ≙ 81,25g pro 125g Packg. HALLOREN Kugeln Schoko-Eierlikör
8.
60,0g pro 100g ≙ 60g pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade
9.
57,0g pro 100g ≙ 199,5g pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme
10.
57,0g pro 100g ≙ 106,59g pro 187g Packg. M&M's Schokolinsen Crispys
11.
55,4g pro 100g ≙ 55,4g pro 100g YOGURETTE
12.
55,0g pro 100g ≙ 102,3g pro 186g Packg. CELEBRATIONS
13.
54,0g pro 100g ≙ 54g pro 100g TRUMPF Schogetten Freeze Me Erdbeer
14.
53,3g pro 100g ≙ 111,93g pro 10 St. = 210g Packg. KINDER Riegel
15.
53,0g pro 100g ≙ 53g pro 100g RITTER SPORT Schokolade Rum Trauben Nuss
16.
53,0g pro 100g ≙ 53g pro 100g RITTER SPORT Schokolade Chill out Creamy Milk
17.
53,0g pro 100g ≙ 53g pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer
18.
53,0g pro 100g ≙ 132,5g pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat
19.
52,0g pro 100g ≙ 156g pro 300g GRIESSON Soft Cake Ananas
20.
52,0g pro 100g ≙ 52g pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato
21.
51,1g pro 100g ≙ 255,5g pro 500g Dose OVOMALTINE Schweiz. Getränkepulver
22.
50,3g pro 100g ≙ 91,546g pro 10 St. = 182g Packg. DUPLO Schokoriegel Milchcreme
23.
50,1g pro 100g ≙ 190,38g pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream
24.
49,1g pro 100g ≙ 103,8465g pro 9 St. = 211,5g KINDER Country
25.
49,0g pro 100ml ≙ 147g pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Sweet Whiskey
26.
49,0g pro 100g ≙ 42,63g pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU
27.
48,0g pro 100g ≙ 48g pro 100g RITTER SPORT Schokolade Joghurt
28.
47,3g pro 100g ≙ 86,086g pro 10 St. = 182g Packg. DUPLO Schokoriegel White
29.
46,0g pro 100g ≙ 184g pro 400g Beutel MANNER Waffel-Schnitten Neapolitaner
30.
43,6g pro 100g ≙ 45,126g pro 5 St. = 103,5g Packg. KINDER Happy Hippo Haselnuss
31.
42,6g pro 100g ≙ 93,72g pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten
32.
42,0g pro 100ml ≙ 126g pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Dark Beer
33.
41,6g pro 100g ≙ 83,2g pro 200g = 5 x 40g Packg. STORCK Knoppers Nussriegel KokosRiegel
34.
41,0g pro 100g ≙ 30,75g pro 75g Packg. LU Mikado Sticks Weiße Schokolade
35.
38,0g pro 100g ≙ 38g pro 100g Packg. KOAWACH Bio Schokodrink Karamell-Meersalz
36.
38,0g pro 100g ≙ 58,52g pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original
37.
35,0g pro 100g ≙ 49g pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original
38.
34,6g pro 100g ≙ 69,2g pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers
39.
34,1g pro 100g ≙ 51,15g pro 150g = 6 x 25g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Schoko
40.
33,1g pro 100g ≙ 39,72g pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui
41.
33,0g pro 100g ≙ 57,75g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
42.
32,0g pro 100g ≙ 112,64g pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Vollkorn
43.
30,0g pro 100g ≙ 105,6g pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Choco DUO
44.
30,0g pro 100g ≙ 120g pro 400g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Schoko
45.
28,0g pro 100ml ≙ 84g pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Smokey Bacon
46.
25,0g pro 100g ≙ 50g pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Kakaokekse
47.
21,0g pro 100g ≙ 42g pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkekse
48.
20,5g pro 100g ≙ 28,7g pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Haferkraft Kakao
49.
18,0g pro 100g ≙ 90g pro 500g Becher DR. OETKER Fruchtgrütze Rote Grütze
50.
16,0g pro 100g ≙ 22,4g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Erdbeere-Stracciatella
51.
15,6g pro 100g ≙ 156g pro 1kg BANANEN
52.
15,2g pro 100g ≙ 22,8g pro 150g Becher MÜLLER Froop Pfirsich-Maracuja
53.
15,1g pro 100g ≙ 21,14g pro 140g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Aprikose-Stracciatella
54.
15,0g pro 100ml ≙ 105g pro 0,7l Fl. ROTBÄCKCHEN Fruchtsaft Das Original
55.
15,0g pro 100g ≙ 36g pro 4 x 60g = 240g Packg. 7 DAYS Croissants Double - mit Cremefüllung Vanilie Sauerkirsch
56.
15,0g pro 100g ≙ 18,75g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Kirsche
57.
15,0g pro 100g ≙ 18,75g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Pfirsich-Maracuja
58.
14,6g pro 100g ≙ 36,5g pro 2 x 115g Becher DANONE Dany Schoko
59.
14,4g pro 100g ≙ 66,24g pro 460g = 4 x 115g Becher DANONE Dany Sahne Schoko
60.
14,3g pro 100g ≙ 21,45g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Heidelbeere-Cassis
61.
14,1g pro 100g ≙ 21,15g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln
62.
14,0g pro 100g ≙ 21g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Typ Caffè Latte
63.
14,0g pro 100g ≙ 21g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kirsch-Banane
64.
14,0g pro 100g ≙ 26,6g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Schoko
65.
14,0g pro 100g ≙ 26,6g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Choc
66.
14,0g pro 100ml ≙ 98g pro 0,7l Fl. ROTBÄCKCHEN Fruchtsaft Lernstark
67.
14,0g pro 100g ≙ 21g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Mango-Vanille
68.
14,0g pro 100g ≙ 16,1g pro 115g Becher EHRMANN Dessert Grießtraum Schoko
69.
14,0g pro 100ml ≙ 126g pro 900ml / 486g Packg. MÖVENPICK Eis Fürst Pückler Art
70.
14,0g pro 100g ≙ 26,6g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Nut
71.
13,6g pro 100g ≙ 20,4g pro 150g Becher MÜLLER Froop Mango
72.
13,4g pro 100g ≙ 20,1g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Erdbeere
73.
13,4g pro 100g ≙ 20,1g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja
74.
13,3g pro 100g ≙ 19,95g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Kirsche
75.
13,1g pro 100g ≙ 19,65g pro 150g Becher MÜLLER Froop Aprikose
76.
13,1g pro 100g ≙ 19,65g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel + Joghurt Sahne-Creme-Geschmack
77.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Stracciatella Laktosefrei
78.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Heidelbeere
79.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Ananas
80.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Himbeere
81.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Nektarine Florida-Orange
82.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Erdbeere
83.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Crunchy Vanillle
84.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Crunchy Banane
85.
13,0g pro 100ml ≙ 130g pro 1l Packg. PFANNER Saft-Getränk Erdbeere
86.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kokosnuss
87.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kiwi-Stachelbeere
88.
13,0g pro 100g ≙ 16,25g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Erdbeere
89.
13,0g pro 100g ≙ 16,25g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Kirsche
90.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher WEIHENSTEPHAN Rahmjoghurt Stracciatella
91.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Waldbeeren
92.
13,0g pro 100g ≙ 24,7g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Vanille
93.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kirsche
94.
13,0g pro 100ml ≙ 117g pro 900ml / 476g Packg. MÖVENPICK Eis Maple Walnuts
95.
13,0g pro 100ml ≙ 130g pro 1l Packg. PFANNER Saft-Getränk Mango-Maracuja-Orange
96.
13,0g pro 100g ≙ 24,7g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Coffee
97.
12,9g pro 100g ≙ 32,25g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Vanille-Schokobälle
98.
12,9g pro 100g ≙ 19,35g pro 150g Becher WEIHENSTEPHAN Rahmjoghurt Bourbon-Vanille
99.
12,8g pro 100g ≙ 32g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Banane-Schokobälle
100.
12,8g pro 100g ≙ 14,464g pro 113g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Griechischer Art - Mandel Chrunch

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