Wenn Du Deinen Körper magst.

Dann solltest Du wissen, was und wieviel er braucht.

Was tun, wenn Deinem Körper Zucker fehlt?

Zucker ein Stoff, der von altersher geschätzt wird. Ursprünglich in Form von Honig, eingedickten Trauben- und Obstsäften, später als Rohrzucker, dann als Rübenzucker und nun in Form von zahlreichen Produkten, die alle eines gemeinsam haben: den süßen Geschmack.

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Zucker durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

Top 10 Top 50 Top 100

1.
100,0g pro 100g ≙ 1000g pro 1kg Packg. SÜDZUCKER Feiner Rüben Zucker
2.
82,0g pro 100g ≙ 410g pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko
3.
77,0g pro 100g ≙ 385g pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko-Mocca
4.
66,0g pro 100g ≙ 297g pro 450g Becher GRAFSCHAFTER Goldsaft Zuckerrübensirup
5.
65,0g pro 100g ≙ 130g pro 200g Beutel SEEBERGER Studentenfutter
6.
65,0g pro 100g ≙ 81,25g pro 125g Packg. HALLOREN Kugeln Schoko-Eierlikör
7.
60,0g pro 100g ≙ 60g pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade
8.
57,0g pro 100g ≙ 199,5g pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme
9.
55,4g pro 100g ≙ 55,4g pro 100g YOGURETTE
10.
55,0g pro 100g ≙ 102,3g pro 186g Packg. CELEBRATIONS
11.
54,0g pro 100g ≙ 54g pro 100g TRUMPF Schogetten Freeze Me Erdbeer
12.
53,0g pro 100g ≙ 53g pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer
13.
53,0g pro 100g ≙ 132,5g pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat
14.
52,0g pro 100g ≙ 156g pro 300g GRIESSON Soft Cake Ananas
15.
52,0g pro 100g ≙ 52g pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato
16.
51,1g pro 100g ≙ 255,5g pro 500g Dose OVOMALTINE Schweiz. Getränkepulver
17.
50,1g pro 100g ≙ 190,38g pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream
18.
49,1g pro 100g ≙ 103,8465g pro 9 St. = 211,5g KINDER Country
19.
49,0g pro 100ml ≙ 147g pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Sweet Whiskey
20.
49,0g pro 100g ≙ 42,63g pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU
21.
42,6g pro 100g ≙ 93,72g pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten
22.
42,0g pro 100ml ≙ 126g pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Dark Beer
23.
38,0g pro 100g ≙ 38g pro 100g Packg. KOAWACH Bio Schokodrink Karamell-Meersalz
24.
38,0g pro 100g ≙ 58,52g pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original
25.
35,0g pro 100g ≙ 49g pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original
26.
34,6g pro 100g ≙ 69,2g pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers
27.
34,1g pro 100g ≙ 51,15g pro 150g = 6 x 25g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Schoko
28.
33,1g pro 100g ≙ 39,72g pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui
29.
33,0g pro 100g ≙ 57,75g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
30.
30,0g pro 100g ≙ 105,6g pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Choco DUO
31.
30,0g pro 100g ≙ 120g pro 400g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Schoko
32.
28,0g pro 100ml ≙ 84g pro 300ml Fl. BULL'S EYE BBQ-Sauce Smokey Bacon
33.
25,0g pro 100g ≙ 50g pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Kakaokekse
34.
20,5g pro 100g ≙ 28,7g pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel HaferKraft
35.
18,0g pro 100g ≙ 90g pro 500g Becher DR. OETKER Fruchtgrütze Rote Grütze
36.
16,0g pro 100g ≙ 22,4g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Erdbeere-Stracciatella
37.
15,6g pro 100g ≙ 156g pro 1kg BANANEN
38.
15,2g pro 100g ≙ 22,8g pro 150g Becher MÜLLER Froop Pfirsich-Maracuja
39.
15,1g pro 100g ≙ 21,14g pro 140g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Aprikose-Stracciatella
40.
15,0g pro 100ml ≙ 105g pro 0,7l Fl. ROTBÄCKCHEN Fruchtsaft Das Original
41.
15,0g pro 100g ≙ 36g pro 4 x 60g = 240g Packg. 7 DAYS Croissants Double - mit Cremefüllung Vanilie Sauerkirsch
42.
15,0g pro 100g ≙ 18,75g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Kirsche
43.
15,0g pro 100g ≙ 18,75g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Pfirsich-Maracuja
44.
14,6g pro 100g ≙ 36,5g pro 2 x 115g Becher DANONE Dany Schoko
45.
14,4g pro 100g ≙ 66,24g pro 460g = 4 x 115g Becher DANONE Dany Sahne Schoko
46.
14,3g pro 100g ≙ 21,45g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Heidelbeere-Cassis
47.
14,1g pro 100g ≙ 21,15g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln
48.
14,0g pro 100g ≙ 21g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Typ Caffè Latte
49.
14,0g pro 100g ≙ 21g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kirsch-Banane
50.
14,0g pro 100g ≙ 26,6g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Schoko
51.
14,0g pro 100g ≙ 26,6g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Choc
52.
14,0g pro 100ml ≙ 98g pro 0,7l Fl. ROTBÄCKCHEN Fruchtsaft Lernstark
53.
14,0g pro 100g ≙ 21g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Mango-Vanille
54.
14,0g pro 100g ≙ 16,1g pro 115g Becher EHRMANN Dessert Grießtraum Schoko
55.
14,0g pro 100ml ≙ 126g pro 900ml / 486g Packg. MÖVENPICK Eis Fürst Pückler Art
56.
14,0g pro 100g ≙ 26,6g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Nut
57.
13,6g pro 100g ≙ 20,4g pro 150g Becher MÜLLER Froop Mango
58.
13,4g pro 100g ≙ 20,1g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Erdbeere
59.
13,4g pro 100g ≙ 20,1g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja
60.
13,3g pro 100g ≙ 19,95g pro 150g Becher MÖVENPICK Fein-/Fruchtjoghurt Kirsche
61.
13,1g pro 100g ≙ 19,65g pro 150g Becher MÜLLER Froop Aprikose
62.
13,1g pro 100g ≙ 19,65g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel + Joghurt Sahne-Creme-Geschmack
63.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Stracciatella Laktosefrei
64.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Heidelbeere
65.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Ananas
66.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Himbeere
67.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Nektarine Florida-Orange
68.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Erdbeere
69.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Crunchy Vanillle
70.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Crunchy Banane
71.
13,0g pro 100ml ≙ 130g pro 1l Packg. PFANNER Saft-Getränk Erdbeere
72.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kiwi-Stachelbeere
73.
13,0g pro 100g ≙ 16,25g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Erdbeere
74.
13,0g pro 100g ≙ 16,25g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Kirsche
75.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher WEIHENSTEPHAN Rahmjoghurt Stracciatella
76.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Waldbeeren
77.
13,0g pro 100g ≙ 24,7g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Vanille
78.
13,0g pro 100g ≙ 19,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Kirsche
79.
13,0g pro 100ml ≙ 117g pro 900ml / 476g Packg. MÖVENPICK Eis Maple Walnuts
80.
13,0g pro 100ml ≙ 130g pro 1l Packg. PFANNER Saft-Getränk Mango-Maracuja-Orange
81.
13,0g pro 100g ≙ 24,7g pro 190g Becher EHRMANN Grand Dessert Double Coffee
82.
12,9g pro 100g ≙ 32,25g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Vanille-Schokobälle
83.
12,8g pro 100g ≙ 32g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Banane-Schokobälle
84.
12,8g pro 100g ≙ 14,464g pro 113g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Griechischer Art - Mandel Chrunch
85.
12,6g pro 100g ≙ 18,9g pro 150g Becher WEIHENSTEPHAN Rahmjoghurt Ananas
86.
12,5g pro 100g ≙ 25g pro 200g Becher MÜLLER Milchreis Mango-Maracuja
87.
12,3g pro 100g ≙ 18,45g pro 150g Becher WEIHENSTEPHAN Rahmjoghurt Himbeere
88.
12,3g pro 100g ≙ 24,6g pro 200g Becher MÜLLER Milchreis Zimt
89.
12,1g pro 100ml ≙ 121g pro 1l Packg. AMECKE Plus + Anti-Oxidantien
90.
12,0g pro 100g ≙ 18g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Bourbon-Vanille Laktosefrei
91.
12,0g pro 100g ≙ 16,8g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Haselnuss
92.
12,0g pro 100g ≙ 18g pro 150g Becher ZOTT Sahne Joghurt Pfirsich-Maracuja
93.
12,0g pro 100g ≙ 18g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Splits
94.
12,0g pro 100g ≙ 18g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Aprikose
95.
12,0g pro 100ml ≙ 36g pro 300ml Fl. CHOCOMEL SchokoDrink
96.
12,0g pro 100g ≙ 18g pro 150g Packg. LEIBNIZ Kekse Butterkeks
97.
12,0g pro 100ml ≙ 120g pro 1l PET Fl. GRANINI Trinkgenuss Banane
98.
12,0g pro 100ml ≙ 28,2g pro 235ml Dose KOAWACH Bio Schokodrink Original Schoko
99.
12,0g pro 100ml ≙ 60g pro 0,5l Dose ROCKSTAR Energy Drink Original
100.
11,9g pro 100g ≙ 95,2g pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Himbeere

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