Was tun, wenn Deinem Körper Vitamin D fehlt?
Vitamin D fördert die Aufnahme von Magnesium im Körper. Nahrungsmittel mit Vitamin D sind unter anderem Aal, Lachs, Hering, Eier, Käse, Champignons und Avocados.Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Vitamin D durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.
1. | 5,7µg | pro 100ml ≙ 18,81µg pro 0,33l PET Fl. HOHES C Super Shots Immun |
2. | 1,67µg | pro 100g ≙ 13,36µg pro 800g = 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Orange |
3. | 1,67µg | pro 100g ≙ 13,36µg pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Himbeere |
4. | 1,67µg | pro 100g ≙ 13,36µg pro 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Granatapfel |
5. | 1,67µg | pro 100g ≙ 13,36µg pro 800g = 8 x 100g Fl. DANONE Actimel Classic |
6. | 1,25µg | pro 100g ≙ 3,75µg pro 300g = 6 St. x 50g Packg. DANONE Fruchtzwerge Erdbeere, Kirsche, Himbeere |
7. | 1,1µg | pro 100ml ≙ 11µg pro 1l Packg. OATLY Haferdrink Voll Whole Hafer Oat 2,8% |
8. | 1,1µg | pro 100ml ≙ 11µg pro 1l Packg. OATLY Haferdrink Barista Edition |
9. | 0,75µg | pro 100ml ≙ 7,5µg pro 1l Packg. AMECKE Plus + Für Ihn |
10. | 0,75µg | pro 100ml ≙ 7,5µg pro 1l Packg. ALPRO Sojadrink Vanille |
11. | 0,75µg | pro 100ml ≙ 7,5µg pro 1l Fl. HOHES C Fruchtsaft PLUS Calcium & Vitamin D |
12. | 0,75µg | pro 100ml ≙ 11,25µg pro 1,5l Packg. HOHES C Fruchtsaft PLUS Sonnen-Vitamin D |
13. | 0,75µg | pro 100ml ≙ 7,5µg pro 1l Packg. AMECKE Plus + Für Sie |
14. | 0,75µg | pro 100ml ≙ 7,5µg pro 1l Fl. HOHES C Fruchtsaft PLUS Sonnen-Vitamin D |
15. | 0,5µg | pro 100ml ≙ 2µg pro 400ml Fl. EHRMANN Foodie Vanilla |
16. | 0,50µg | pro 100ml ≙ 2µg pro 400ml Fl. EHRMANN Foodie Coffee Macchiato Style |
17. | 0,25µg | pro 100ml ≙ 1,25µg pro 500ml Fl. YFOOD This is Food Happy Banana |
18. | 0,25µg | pro 100ml ≙ 1,25µg pro 500ml Fl. YFOOD This is Food Fresh Berry |
19. | 0,25µg | pro 100ml ≙ 1,25µg pro 500ml Packg. VIRTURIS Full Meal Coffee Temptation |
20. | 0,25µg | pro 100ml ≙ 1,25µg pro 500ml Fl. YFOOD This is Food Smooth Vanilla |
21. | 0,25µg | pro 100ml ≙ 1,25µg pro 500ml Fl. YFOOD This is Food Classic-Choco |
22. | 0,25µg | pro 100ml ≙ 1,25µg pro 500ml Fl. YFOOD This is Food Cold Brew Coffee Wenn Du die gesamte Menge von 500ml YFOOD This is Food Cold Brew Coffee an einem Tag zu Dir nimmst, kann Dein Körper 1,25µg Vitamin D aufnehmen. |
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