Wenn Du Deinen Körper magst.

Dann solltest Du wissen, was und wieviel er braucht.

Was tun, wenn Deinem Körper Fett fehlt?

Die Insight - Score - Tabelle zeigt, wieviel Fett durchschnittlich die aufgelisteten Ernährungsprodukte enthalten.

Top 10 Top 50 Top 100

1.
82,5g pro 100g ≙ 206,25g pro 250g Packg. KERRYGOLD Original Irische Butter
2.
82,0g pro 100g ≙ 205g pro 250g Stück MEGGLE Butter Feine Butter
3.
82,0g pro 100g ≙ 205g pro 250g WEIHENSTEPHAN Butter
4.
69,0g pro 100g ≙ 103,5g pro 150g Beutel SEEBERGER Studentenfutter
5.
65,0g pro 100g ≙ 130g pro 200g Becher ARLA Kaergarden ungesalzen
6.
65,0g pro 100g ≙ 130g pro 200g Becher ARLA Kaergarden gesalzen
7.
62,0g pro 100g ≙ 62g pro 100g Packg. MEGGLE Kräuter-Butter
8.
52,0g pro 100g ≙ 93,6g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse geröstet & ungesalzen
9.
51,0g pro 100g ≙ 102g pro 200g Beutel UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen

Wenn Du die gesamte Menge von 200g UELTJE Erdnüsse Jumbo Erdnüsse, geröstet & gesalzen an einem Tag zu Dir nimmst, kann Dein Körper 102g Fett aufnehmen. Das sind 157% vom Tagesbedarf.

10.
48,9g pro 100g ≙ 73,35g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Alaska-Seelachs
11.
48,0g pro 100g ≙ 86,4g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen
12.
39,0g pro 100g ≙ 48,75g pro 125g Dose LYSELL Heringsfiletröllchen Gabelröllchen
13.
35,6g pro 100g ≙ 35,6g pro 100g YOGURETTE
14.
35,0g pro 100g ≙ 35g pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato
15.
34,0g pro 100g ≙ 119g pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme
16.
33,8g pro 100g ≙ 71,487g pro 9 St. = 211,5g KINDER Country
17.
33,2g pro 100g ≙ 66,4g pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers
18.
33,0g pro 100g ≙ 33g pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer
19.
33,0g pro 100g ≙ 49,5g pro 150g Beutel FUNNY-FRISCH Chips Chipsfrisch ungarisch
20.
32,4g pro 100g ≙ 123,12g pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream
21.
32,0g pro 100g ≙ 64g pro 200g Packg. GÉRAMONT Franz. Weichkäse
22.
31,9g pro 100g ≙ 70,18g pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten
23.
31,0g pro 100g ≙ 136,4g pro 440g NADLER Heringsfilets Speck Sahne Herignsfilets Finkenwerder Art
24.
31,0g pro 100g ≙ 57,35g pro 185g Packg. PRINGLES Original
25.
30,0g pro 100g ≙ 45g pro 150g Becher DR. OETKER Crème fraîche
26.
30,0g pro 100g ≙ 30g pro 100g TRUMPF Schogetten Freeze Me Erdbeer
27.
30,0g pro 100g ≙ 67,5g pro 225g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Caractere herzhaft-intensiv
28.
29,7g pro 100g ≙ 35,64g pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui
29.
29,0g pro 100g ≙ 127,6g pro 440g Becher NADLER Heringsfilets Sahne Heringsfilet mit Zwiebeln, Gurke & Apfel
30.
29,0g pro 100g ≙ 58g pro 200g Packg. PRINGLES Classic Paprika
31.
28,0g pro 100g ≙ 28g pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade
32.
28,0g pro 100g ≙ 67,2g pro 4 x 60g = 240g Packg. 7 DAYS Croissants Double - mit Cremefüllung Vanilie Sauerkirsch
33.
27,5g pro 100g ≙ 38,5g pro 140g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Original mild-nussig
34.
27,0g pro 100g ≙ 27g pro 100g Beutel FUNNY-FRISCH Goldfischli Sesam
35.
26,8g pro 100g ≙ 40,2g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Thunfischsalat
36.
26,0g pro 100g ≙ 88,4g pro 340g Dose TULIP Frühstücksfleisch
37.
26,0g pro 100g ≙ 65g pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat
38.
26,0g pro 100g ≙ 36,4g pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original
39.
26,0g pro 100g ≙ 22,62g pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU
40.
25,7g pro 100g ≙ 38,55g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Eiersalat
41.
24,6g pro 100g ≙ 36,9g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Käse-Champignon
42.
24,0g pro 100g ≙ 44,64g pro 186g Packg. CELEBRATIONS
43.
24,0g pro 100g ≙ 43,2g pro 180g Packg. PATROS Salzlakenkäse Natur
44.
23,0g pro 100g ≙ 23g pro 100g Packg. TUC Cracker Paprika
45.
23,0g pro 100g ≙ 23g pro 100g = 5 x 20g Netz BABYBEL Mini
46.
23,0g pro 100g ≙ 43,7g pro 190g Becher MILKANA Schmelzkäse Sahne
47.
22,5g pro 100g ≙ 45g pro 200g Becher EXQUISA Der Sahnige
48.
21,5g pro 100g ≙ 43g pro 200g Becher EXQUISA Creation Meerrettich - mit frischem Meerrettich
49.
21,0g pro 100g ≙ 26,25g pro 125g Packg. BENSDORP Kakao
50.
20,0g pro 100g ≙ 35g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Kräuter

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