Gesättigte Fettsäuren sind harte Fette, die dadurch schwer verdaulich sind. Zum Beispiel haben Butter, Magarine oder Kokosfett einen sehr hohen Anteil an diesen gesättigten Fettsäuren.
1. 56,0g pro 100g ≙ 140g pro 250g Packg. KERRYGOLD Original Irische Butter
2. 55,0g pro 100g ≙ 137,5g pro 250g WEIHENSTEPHAN Butter
3. 53,0g pro 100g ≙ 132,5g pro 250g Stück MEGGLE Butter Feine Butter
4. 40,0g pro 100g ≙ 40g pro 100g Packg. MEGGLE Kräuter-Butter
5. 34,0g pro 100g ≙ 68g pro 200g Becher ARLA Kaergarden gesalzen
6. 22,0g pro 100g ≙ 44g pro 200g Packg. GÉRAMONT Franz. Weichkäse
7. 21,9g pro 100g ≙ 46,3185g pro 9 St. = 211,5g KINDER Country
8. 20,5g pro 100g ≙ 20,5g pro 100g YOGURETTE
9. 20,0g pro 100g ≙ 45g pro 225g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Caractere herzhaft-intensiv
10. 20,0g pro 100g ≙ 20g pro 100g TRUMPF Schogetten Latte Macchiato
11. 20,0g pro 100g ≙ 24g pro 120g = 4 St. x 30g KINDER Pingui
12. 19,0g pro 100g ≙ 28,5g pro 150g Becher DR. OETKER Crème fraîche
13. 19,0g pro 100g ≙ 19g pro 100g TRUMPF Schogetten Joghurt-Erdbeer
14. 18,5g pro 100g ≙ 25,9g pro 140g Packg. LEERDAMMER Holl. Schnittkäse Original mild-nussig
15. 18,5g pro 100g ≙ 37g pro 200g = 8 St. Packg. STORCK Knoppers
16. 17,0g pro 100g ≙ 17g pro 100g TOBLERONE Schweiz. Milchschokolade
17. 16,0g pro 100g ≙ 28,8g pro 180g Packg. PATROS Salzlakenkäse Natur
18. 15,7g pro 100g ≙ 31,4g pro 200g Becher EXQUISA Der Sahnige
19. 15,5g pro 100g ≙ 15,5g pro 100g = 5 x 20g Netz BABYBEL Mini
20. 15,0g pro 100g ≙ 36g pro 4 x 60g = 240g Packg. 7 DAYS Croissants Double - mit Cremefüllung Vanilie Sauerkirsch
21. 15,0g pro 100g ≙ 28,5g pro 190g Becher MILKANA Schmelzkäse Sahne
22. 15,0g pro 100g ≙ 13,05g pro 87g Tafel MILKA Schokolade LU
23. 15,0g pro 100g ≙ 21g pro 140g = 5 x 28g Packg. LEIBNIZ Pick up! Original
24. 15,0g pro 100g ≙ 9g pro 1 St. = 60g Packg. 7 DAYS Croissants Double - mit Kakaocremefüllung & Cremefüllung Vanilie Sauerkirsch
25. 14,7g pro 100g ≙ 29,4g pro 200g Becher EXQUISA Creation Meerrettich - mit frischem Meerrettich
26. 14,0g pro 100g ≙ 26,04g pro 186g Packg. CELEBRATIONS
27. 13,7g pro 100g ≙ 30,14g pro 220g = 10 St. Packg. HANUTA Haselnuss-Schnitten
28. 13,0g pro 100g ≙ 22,75g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Kräuter
29. 13,0g pro 100g ≙ 16,25g pro 125g Packg. BENSDORP Kakao
30. 11,0g pro 100g ≙ 27,5g pro 250g Packg. M&M's Schokolinsen Peanat
31. 10,9g pro 100g ≙ 15,26g pro 140g = 4 x 35g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel HaferKraft
32. 10,1g pro 100g ≙ 15,15g pro 150g = 6 x 25g Packg. SCHWARTAU Corny Riegel Schoko
33. 10,0g pro 100g ≙ 10g pro 100g Packg. TUC Cracker Paprika
34. 9,9g pro 100g ≙ 33,66g pro 340g Dose TULIP Frühstücksfleisch
35. 9,9g pro 100g ≙ 34,848g pro 352g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Choco DUO
36. 9,8g pro 100g ≙ 39,2g pro 400g Rolle DE BREUKELAR Prinzen Rolle Schoko
37. 8,4g pro 100g ≙ 10,5g pro 125g Packg. HALLOREN Kugeln Schoko-Eierlikör
38. 8,3g pro 100g ≙ 14,525g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Milka
39. 7,9g pro 100g ≙ 14,22g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse geröstet & ungesalzen
40. 7,5g pro 100g ≙ 13,5g pro 180g Dose UELTJE Erdnüsse EXTRA ROAST Erdnüsse gesalzen
41. 6,6g pro 100g ≙ 11,55g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Feta & Gurke
42. 6,6g pro 100g ≙ 9,9g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Käse-Champignon
43. 6,6g pro 100g ≙ 12,21g pro 185g Packg. PRINGLES Original
44. 6,4g pro 100g ≙ 9,6g pro 150g Beutel SEEBERGER Walnusskerne
45. 6,3g pro 100g ≙ 7,875g pro 125g Dose LYSELL Heringsfiletröllchen Gabelröllchen
46. 6,3g pro 100g ≙ 12,6g pro 200g Packg. PRINGLES Classic Paprika
47. 6,3g pro 100g ≙ 37,8g pro 600g Packg. ELINAS Johghurt nach grechischer Art Natur
48. 6,2g pro 100g ≙ 6,2g pro 100g Packg. KOAWACH Bio Schokodrink Pur
49. 6,1g pro 100g ≙ 8,54g pro 140g Becher ZOTT Sahne Joghurt Panna Cotta Himbeere
50. 6,0g pro 100g ≙ 10,5g pro 175g Becher PHILADELPHIA Frischkäsezubereitung Gegrillte Paprika
51. 6,0g pro 100g ≙ 18g pro 300g GRIESSON Soft Cake Ananas
52. 5,6g pro 100g ≙ 6,328g pro 113g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Griechischer Art - Mandel Chrunch
53. 5,5g pro 100g ≙ 20,9g pro 380g Glas OVOMALTINE Crunchy Cream
54. 5,4g pro 100g ≙ 8,316g pro 154g Packg. OREO Doppelkekse Original
55. 5,1g pro 23,5g KINDER Country
56. 5,0g pro 100g ≙ 7g pro 7 x 20g = 140g SCHWARTAU Corny Riegel Free Schoko ohne Zuckerzusatz
57. 4,8g pro 100ml ≙ 43,2g pro 900ml / 476g Packg. MÖVENPICK Eis Maple Walnuts
58. 4,6g pro 100g ≙ 16,1g pro 350g Glas MILKA Haselnusscreme
59. 4,4g pro 100g ≙ 19,36g pro 440g NADLER Heringsfilets Speck Sahne Herignsfilets Finkenwerder Art
60. 4,2g pro 100ml ≙ 37,8g pro 900ml / 486g Packg. MÖVENPICK Eis Fürst Pückler Art
61. 3,8g pro 100g ≙ 5,7g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Alaska-Seelachs
62. 3,7g pro 100g ≙ 5,55g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Milchcreme Kugeln
63. 3,6g pro 100ml ≙ 8,46g pro 235ml Dose KOAWACH Bio Schokodrink Weiße Schokolade
64. 3,6g pro 100g ≙ 5,4g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel + Joghurt Sahne-Creme-Geschmack
65. 3,5g pro 100g ≙ 4,375g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Kirsche
66. 3,5g pro 100g ≙ 4,375g pro 125g Becher EHRMANN Obstgarten Vanilla Pfirsich-Maracuja
67. 3,4g pro 100g ≙ 6,8g pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Leidenschaft - Mango Chili
68. 3,4g pro 100g ≙ 5,1g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Eiersalat
69. 3,3g pro 100g ≙ 4,95g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Crunchy Banane
70. 3,3g pro 100g ≙ 8,25g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Vanille-Schokobälle
71. 3,3g pro 100g ≙ 4,125g pro 125g Dose LYSELL Heringsfiletröllchen Teufelsröllchen
72. 3,2g pro 100g ≙ 4,8g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Crunchy Vanillle
73. 3,2g pro 100g ≙ 8g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Banane-Schokobälle
74. 3,2g pro 100g ≙ 14,72g pro 460g = 4 x 115g Becher DANONE Dany Sahne Schoko
75. 3,1g pro 20g BABYBEL Mini
76. 3,0g pro 100g ≙ 4,5g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Stracciatella Laktosefrei
77. 3,0g pro 100g ≙ 6g pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Tomate-Barbecue
78. 3,0g pro 100g ≙ 4,5g pro 150g Beutel FUNNY-FRISCH Chips Chipsfrisch ungarisch
79. 3,0g pro 100g ≙ 3g pro 100g Packg. KOAWACH Bio Schokodrink Karamell-Meersalz
80. 3,0g pro 22g HANUTA Haselnuss-Schnitten
81. 2,9g pro 100g ≙ 5,8g pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets in Eier-Senf-Creme
82. 2,9g pro 100g ≙ 5,8g pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets in Piri-Mango-Creme
83. 2,8g pro 100g ≙ 5,6g pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Sweet-Chili
84. 2,7g pro 100g ≙ 5,4g pro 200g Dose APPEL Zarte Heringsfilets Tomaten-Creme
85. 2,7g pro 100g ≙ 13,5g pro 500g Beutel KRÜGER Family Cappuccino Schoko
86. 2,7g pro 100g ≙ 4,05g pro 150g Becher POPP Pikanter Brotaufstrich Thunfischsalat
87. 2,7g pro 100g ≙ 4,05g pro 150g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Knusper Original
88. 2,6g pro 100g ≙ 5,2g pro 200g Becher MÖVENPICK Iced Coffee / Caffè Freddo Macchiato
89. 2,6g pro 12,5g YOGURETTE
90. 2,5g pro 25g SCHWARTAU Corny Riegel Schoko
91. 2,4g pro 100g ≙ 12g pro 500g Becher WEIHENSTEPHAN Joghurt mild 3,5% Fett
92. 2,4g pro 100g ≙ 6g pro 250g Becher BAUER Der Große Bauer Fruchtjoghurt Ananas-Kokos
93. 2,4g pro 100g ≙ 2,76g pro 115g Becher EHRMANN Dessert Grießtraum Schoko
94. 2,4g pro 100ml ≙ 5,52g pro 230ml Becher EMMI Caffè Latte Macchiato
95. 2,2g pro 100ml ≙ 22g pro 1l Packg. WEIHENSTEPHAN Kakao Frischer Kakao
96. 2,2g pro 100ml ≙ 11g pro 0,5l Packg. WEIHENSTEPHAN Kakao Frischer Kakao
97. 2,2g pro 100g ≙ 4,4g pro 200g Packg. LEIBNIZ Kekse Kakaokekse
98. 2,1g pro 100g ≙ 2,94g pro 140g Becher MÜLLER Joghurt mit der Ecke Aprikose-Stracciatella
99. 2,1g pro 115g DANONE Activia Müsli
100. 2,0g pro 100g ≙ 3g pro 150g Becher EHRMANN Almighurt Typ Caffe Caffè